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来大姨妈可以吃提子么

来源:医联媒体

来大姨妈的时候是可以吃提子的,提子具有补气血、强筋骨、通利小便的功效,对调节月经有一定的帮助,所以在来大姨妈的时候可以适当的吃一些提子,但是在吃提子的时候要注意控制好量,不宜吃的过多,同时还要注意营养的均衡,合理饮食,禁食辛辣生冷或者含有刺激性的食物,避免引起月经不调,要多喝点温水,注意做好保暖,防止着凉,如果出现痛经的话,可以喝点红糖水来缓解一下疼痛,效果是不错的,或者也可以对腹部进行热敷来缓解痛经。

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