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龙腾飞 主治医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 妇科
徽娘子下奶汤效果还是比较好的，但是平常如果奶比较少，就需要找原因，很多是由饮食的因素，比如吃的时候蛋白质的含量不够或者水分不够，这种情况下需要吃高蛋白低脂低糖的饮食。
也可以多喝汤水，但不要油腻，这样有助于奶的分泌，也需要多休息，特别是晚上的睡眠需要保证，这样对泌乳也是比较好的，平常还可以对乳房进行按摩，这样也是可以促进泌乳，在哺完乳以后也需要排空乳房。最主要最关键的下奶措施就是让宝宝多吸吮刺激泌乳反应。
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