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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
进食了较多的水果和多饮水仍出现便秘，可以通过肠镜检查排除是否有肠道的器质性疾病，或者因为肠道的神经结肠反射异常而引起的便秘。例如肠道的狭窄或者先天性的结构异常以及肠息肉肠道的肿瘤，肠癌等等。
如果明确没有以上器质性疾病，通常可以通过改善生活习惯来帮助缓解，如应该养成定时排便的习惯，可以在餐后半小时以及早晨起床后尝试排便。
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