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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
缓解胀气在平时可以适当的喝一些橘皮茶,或者是薄荷茶以及山楂茶等,都可以有效的起到理气和胃的作用,同时也有促进胃肠道的蠕动,有健脾开胃的效果,可以有效的缓解胀气的症状。
出现胀气主要考虑是饮食不当、消化不好导致出现的表现,一方面可以通过喝茶来帮助进行缓解。另一方面还是要调整饮食的种类,不要吃任何刺激性的食物,不要暴饮暴食,也可以适当的应用一些健胃消食的药物进行治疗。
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缓解疲劳可以喝什么茶
如果想缓解疲劳,首先应注意休息,养成良好的睡眠习惯,保证充足的睡眠。此外,可以适当的喝一些白茶、普洱茶、绿茶、乌龙茶都是可以的。茶叶中含有丰富的茶多酚,可以具有抗氧化的作用,也能够缓解疲劳,增强免疫力... 详细»
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喉咙痛喝什么茶可以缓解
喉咙痛可以喝的茶水有很多,比如可以喝金银花茶、菊花茶或使用胖大海泡水喝,都能够达到清热解毒、清火润喉的效果。如果出现口干舌燥等各种问题,也可以适当的喝点这类茶水,对身体恢复有帮助。但是,如果喉咙疼痛比... 详细»
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酒后喝什么茶
饮酒后可以喝龙井茶,也可以喝蜂蜜水、果汁,菊花茶。这些茶饮和果汁,都具有促进酒精代谢起到解酒的作用。茶叶内含有的茶多酚,能够和酒精,竞争抑制肝脏的转化酶,对肝细胞起到保护的作用。蜂蜜水、果汁内有大量的... 详细»