随着人们生活质量的提升，在饮食方面，人们吃的也越来越好，但患心血管疾病的人数也在不断地增加。心血管疾病又被称为循环系统疾病，是由于人体内的循环系统出现问题而导致的。一般情况下，心血管疾病和动脉硬化有一定的关系。
一、心血管疾病的原因
心血管，顾名思义，就是心脏及心脏周围负责身体血液运转的血管。心血管病很大一部分原因是由于人们的生活不规律，饮食不健康以及年龄大了之后身体各个零件的退化，使心脏以及血管出现了问题，从而导致了心血管病的发生。
二、心血管疾病的病症
心血管病可以细分为好几种类型，大类型可以分为急性和慢性的，小类型可以分为各种人们常见的病症。大多数的心血管病症表现为呼吸困难、眩晕、晕厥等情况，具体分析如下：
1、高血压。高血压是最常见的心血管病，也是患病人群最大的一种心血管病。高血压不分年龄，不仅仅局限于老人，很多肥胖人群也基本都有高血压的情况。早期的高血压基本没什么症状，因此没得到重视，直到到了晚期，出现了脑出血，心衰等并发症之后才会重视。但显然已经为时已晚，因此要早早的避免。
2、运动猝死。现在的生活节奏比较快，大部分人都会长时间的超负荷工作，又比较少健身，身体素质没那么好，无法支撑如此超负荷的工作。因此，就会引发猝死的情况，这种病是比较少但极为致命，病发时基本上会出现心脏骤停，很难抢救。
三、心血管病人的饮食护理
1、蜂蜜。心血管病患者多吃蜂蜜可以软化血管，降低血脂，能有效的防止心肌梗塞的发生。
2、山楂。人们对山楂的了解基本上都是消化，其实它还有一方面的作用，就是活血化瘀，滋养心肌，对于心血管病有着很好的预防效果。
3、海藻、海带。有研究表明，海藻、海带均有降血脂和降血压的作用，能够延缓动脉硬化的发展。
总之，心血管病的患病几率很大，需要我们前期预防，中期治疗，后期保养。健康饮食，规律作息，给自己创造一个健康的生活。
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