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胃肠功能紊乱失眠

出现胃肠功能紊乱,就会导致出现有腹部不适的异常症状。如果症状比较严重,也会影响到睡眠的质量。

主要就是应用调理胃肠功能紊乱的益生菌进行治疗,饮食上也要注意做好调理,不要吃任何刺激性的食物和寒凉性的食物,注意腹部的保暖,保证良好的情绪,才有利于促进症状的恢复。如果病情好转后,失眠没有恢复,还是需要合理加用一些安神补脑的药物,也要注意多吃一些豆制品,不要喝咖啡。

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