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龙腾飞 主治医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 妇科
哺乳期间产妇是可以吃鸡爪的。
因为鸡爪所含的胶原蛋白、蛋白质是比较高的，并且鸡爪所含的铜元素比较多，所以不管是在哺乳期间还是其他的时期，都可以经常适量的吃鸡爪。不过需要注意，如果在哺乳期间不要吃辛辣口味鸡爪，可以红烧，也可以清炖。
在哺乳期间饮食上没有特别忌口的食物，但是一定要注意饮食要多样化，不要太单一，不要有挑食偏食的坏习惯。如果挑食偏食比较严重，可能会导致营养不良，对于乳汁分泌也是有影响的，如果乳汁分泌不好，对于宝宝的生长发育也有影响。
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