手部扭伤了肿的厉害，主要考虑是有局部软组织损伤导致出现的症状，目前建议可以外用一些活血化瘀的药水，例如应用一些红花油，或者是应用一些云南白药喷雾剂、红药气雾剂或者是双氯芬酸钠气雾剂等进行治疗。
同时可以口服应用一些活血化瘀的药物，例如三七伤药片或者是选择应用一些独一味胶囊等进行调理，同时也注意手部，不要进行剧烈的活动，保证良好的休息才有利于恢复。
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