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红豆薏米喝完胃难受

来源:医联媒体

红豆和薏米不容易消化,如果一次性喝得过多的话,会导致胃的负担功能加重,会出现消化不良的症状,表现出胃胀、胃痛,或者是恶心、打嗝、反酸、嗳气这一类的现象,特别是平时有消化功能不好的患者,如果过量的喝红豆薏米粥,会导致胃部不舒服现象的发生。

如果平时有胃病,应该适量的喝一些小米粥。熬小米粥的时候可以加入大枣、山药、枸杞,这些食物具有暖胃养胃,调理脾胃的作用,而且比较容易消化和吸收。

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