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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
便秘的情况下，适当的少喝一些牛奶，并不会导致病情加重。牛奶如果喝的太多，也容易引起消化不良，不利于便秘的恢复。
这种情况建议主要就是可以适当的喝一些酸奶，可以起到润肠通便的作用，同时也要适当的多搭配一些清淡的蔬菜和水果，都有利于缓解便秘的症状。也可以适当的喝一些蜂蜜水，必要的时候，可以加用润肠通便的药物和应用增加胃肠动力的药物。
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