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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
在生理期出现排气多是因为前列腺素导致肠胃平滑肌收缩引起的，也有的女性是因为吃了过多产气食物导致的。
女性在生理期时，身体内会分泌前列腺素，这种激素不但会引起子宫出现收缩的情况，而且也会对消化系统有一定的刺激，会导致肠胃蠕动速度加快，同时还会导致肠胃的平滑肌出现痉挛，引起肠道系统菌群失衡，从而引起各种胃肠道不舒服的症状。
在月经期间，要多注意休息，多注意保暖，尤其是腹部，腹部着凉后会加重痛经的情况，也会出现腹泻的现象，要多喝热水，促进身体的代谢，有利于缓解痛经和其他身体不适感。
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