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刚吃完饭能吃水果吗

来源:医联媒体

通常刚吃完饭可以进食少量的新鲜水果,但是不要一次进食过量,以免影响胃酸分泌稀释胃酸导致消化不良、腹胀、腹部不适等症状。

通常在吃完饭后还应该适当的轻微活动例如散步等以促进胃肠道的蠕动帮助消化,同时还应该注意禁食一些过酸过甜以及刺激性过大的水果,以免造成胃部的负担以及腹部的不适。

如果有消化性溃疡的患者,还应该注意避免过甜的水果,因为较高的糖分有可能会促进胃酸的分泌而影响溃疡的愈合。

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