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膝盖处一阵阵疼 疼几秒

来源:医联媒体

出现这种膝关节的疼痛,如果没有明显的外伤,可能是由于局部的肌肉痉挛引起的疼痛,比较多见的原因是由于过度的运动、受凉、血液循环不通畅或者缺钙导致的。

如果局部没有明显的红肿,一般问题不大,目前主要是以休息为主,可以用热水袋敷一敷,适当的进行按摩,也可以做一下局部的理疗,改善血液循环,缓解肌肉的痉挛,不要长时间的站立和走路,可以口服钙片,平时多吃含钙高的食物,过一段时间就会改善的,不要过于担心。

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