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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
榛子营养价值丰富，富含多种营养物质，蛋白质、脂肪、维生素、矿物质含量丰富，适量食用具有补脾胃、明目、消肿等有很好辅助。当食用生的榛子，没有煮熟，食用过量亦可引起身体不适，轻度中毒，会引起头晕、反呕、呕吐、腹胀、腹痛、心慌气短等。还需结合具体适量食用，不宜过多。
如有引起不适，可躺卧休息，适量饮水，观察消化代谢恢复改善情况。当较为明显的并发症状，还需及时就诊。可采取催吐，洗胃辅助治疗，可消退中毒症状，同时纠正水电解质紊乱，要对症支持治疗。
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吃生榛子好吗
吃生榛子通常较好，但需要注意适量。生榛子中富含脂肪、蛋白质、脂溶性维生素等对人体有利的营养成分。比如所含有的脂溶性维生素比较容易被人体吸收，适合容易饥饿以及体弱的人，可起到较好的调养作用。含有的纤维素... 详细»
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吃榛子仁有什么功效
榛子是一种榛科榛属的植物，是常见的坚果树种之一，实用榛子仁能够促进人体胆固醇代谢，软化血管，维护毛细血管健康，同时对于老人能够预防以及治疗高血压动脉硬化等。心脑血管疾病，而对于儿童食用榛子仁能够强健体... 详细»
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吃柿子中毒的症状有哪些
吃柿子一般不会出现中毒的现象，所以发生吃柿子中毒，可能是柿子被污染后，被患者食用所引起的，也有可能是患者吃柿子时和海鲜类食物一起吃导致的中毒。一般患者可能会出现头晕、呕吐等症状。建议患者还是去医院检查... 详细»
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得胆结石的人可以吃榛子吗
得了胆结石以后患者可以吃榛子，可以适量吃，一定不要大量吃，否则有可能导致消化不良，甚至诱发患者出现腹痛。胆结石很多见，确诊以后，不建议患者吃以下食物。第一，炸制的食物。像油条、油饼等等。第二，动物的脑... 详细»
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