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张洋 副主任医师 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
在膝关节的下方有两个膝眼,弯曲膝盖,在髌韧带两侧凹陷的部位,内侧的叫内膝眼,外侧的叫外膝眼。可以针刺或者是艾灸膝眼穴位,可以有效的缓解膝关节周围肿痛的情况,也可以改善脚气。
在向关节腔内注射药物或者是抽取积液的时候都要通过这个穴位进入。同时经常按摩膝眼部位,也可以有效地缓解关节的疼痛,膝眼是膝关节非常薄弱的地方。
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小儿中脘怎么找
中脘穴位位于上腹部,在胸骨下端和肚脐眼连线的中间位置,相当于脐上四寸的位置,这个四寸也就是小孩的五个横指的长度。按摩这个穴位具有治疗腹痛、腹胀、恶心、呕吐、消化不良、腹泻、便秘等作用,还可以治疗喘息不... 详细»
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自己怎么找大肠俞
一般来说还是不好找大肠俞的,这种情况你可以考虑去你们当地三甲医院进行检查和治疗,如果出现了大肠不适的情况,一般来说,肠道如果有炎症或者是有息肉的话,容易出现腹部的疼痛以及黏液脓血便等症状。当然也要排除... 详细»
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内膝眼疼痛是什么原因
内膝眼疼痛的原因很多,大多见于关节的劳损导致形成的骨性关节炎,对亚洲人来说最常见的就是膝关节内侧的磨损。为了明确诊断,可以做一些x光线或者是磁共振检查,可以看到膝内翻的程度,内侧间隙狭窄的程度以及半月... 详细»
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肾俞的准确位置怎么找
肾俞穴属于足太阳膀胱经穴位,背俞穴之一,位于第二腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。简易取穴法:坐位髂前上棘最高点连线对应第四腰椎,往上数2个椎体为第二腰椎。第二腰椎棘突下水平线与肩胛骨内侧缘垂线交点处... 详细»
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自己怎么帮自己找肝俞
肝俞穴,是我们人体背部的一个重要穴位,可保护人体脾胃健康。经常按摩肝俞穴好处多,不过,绝大多数人都不知道怎样找到肝俞穴,也不知道怎样按摩肝俞穴最好。下面就让我们看看肝俞穴的准确位置到底在哪儿吧,也帮助... 详细»