随着经济社会的发展，很多人的生活水平都得到了很大的提高，越来越多人出现营养过剩的问题，加之一些不良的生活习惯，很多人出现患上了脂肪肝。脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。当然，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。那么，脂肪肝该如何治疗呢？
脂肪肝该如何治疗呢？
一、一般治疗
1、调整饮食结构
在日常生活中，患者应该要调整饮食结构，遵守高蛋白质、高维生素、低脂肪、低糖的饮食原则。同时，平时尽量少吃或者不吃甜食、动物性脂肪，应该多吃青菜、水果，以及富含纤维素的食物。并且，还应该少吃零食，睡前不加餐。
2、补硒
在日常生活中，脂肪肝患者可以适当补硒。补硒有助于使肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性达到正常水平，从而对养肝护肝起到良好作用。因此，在平时可以适当多吃一些含硒丰富的食物。
3、合理有氧运动
很多脂肪肝的患者在患病前都是不爱运动的，其实，合理有氧运动可以消耗体内脂肪，而合理有氧运动对于治疗脂肪肝是有一定的效果的。因此，脂肪肝患者在平时应该注意多做运动，这样不仅可以增加人的抵抗疾病的能力，同时还可以增快脂肪的消耗，有助于脂肪组织进行分解。此外，患者在选择运动方式上要合理，宜选择中等强度的有氧运动方式，不宜选择太剧烈的运动，可以多进行快走、慢跑、登山、游泳、以及骑车等等运动。
4、调节生活作息
调节生活作息对于治疗脂肪肝也是有必要的，因为人的肝脏是在晚上11时至凌晨3时活动能力最强。这段时间是肝脏的最佳排毒期，患者在生活中尽量不要熬夜，否则会使肝脏得不到充足休息，从而使得肝脏的血流量相对不足，这种情况通常会加重肝脏的负担。同时，很多熬夜的人容易晚上进食较多，并且没有进行运动，而多余的热量就会转化为脂肪贮存在肝脏，通常会加重疾病。
二、药物治疗
到目前为止，尚无防治脂肪肝的特效药物。在临床上，治疗脂肪肝的西药常选用保护肝细胞、降脂药物及抗氧化剂等，如维生素B、卵磷脂、熊去氧胆酸以及某些降脂药物等。在中医治疗上，可选用丹参、山楂、泽泻等中药。进行药物治疗，最重要的是对症下药，谨遵医嘱。
值得注意的是，脂肪肝是不少肥胖人士的通病，很多患者都比较关注脂肪肝如何治疗这个问题，以上就是关于治疗脂肪肝的一些有效方法。如果患上脂肪肝，应该及时采取治疗，不要让病情一再加重。
-
-
广西医科大学附属肿瘤医院 肝胆胰脾外科
擅长：肝脏、胆道、胰腺...
-
-
广西医科大学附属肿瘤医院 肝胆胰脾外科
擅长：肝肿瘤、胆管肿瘤...
-
-
黔西南州人民医院 肝胆外科一病区
擅长：擅长肝、胆、胰、...
-
-
黔西南州人民医院 肝胆外科二病区
擅长：擅长：1.腹腔镜...
-
-
福州市传染病医院 肝胆胰腔镜外科亚专业（第六、十二病区）
擅长：擅长肝癌、胆道结...
-
-
福州市传染病医院 肝胆胰腔镜外科亚专业（第六、十二病区）
擅长：擅长肝胆胰疾病和...
-
-
湖南省肿瘤医院 肝胆肠外科
擅长：擅长外科治疗原发...
-
-
襄阳市中医医院 肝胆病科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
脂肪肝应该如何治疗?
脂肪肝是比较常见的肝脏疾病，随着生活水平的提高，很多人营养过剩，进食太多高热量，高脂肪的食物，导致脂肪肝的发病率越来越高。脂肪肝对肝脏的损害较大，如果没有及时治疗，还会导致肝脏纤维化，最后变成肝硬化，... 详细»
-
-
有这几个表现提防是脂肪肝，脂肪肝如何治疗？
脂肪肝是肝脏常见的病理改变，不是一种独立的疾病，是由于各种原因脂肪在肝细胞中过度积累。脂肪性肝病是对国家人民健康的严重威胁，它已成为病毒性肝炎后第二大肝病。发病率在增加，发病的年龄越来越小。正常的人肝... 详细»
-
-
单纯性脂肪肝如何治疗
单纯性脂肪肝是指肝细胞内脂肪含量增加而没有其他病因引起的肝纤维化和炎症的情况。治疗单纯性脂肪肝主要包括以下几个方面：1.生活方式干预：通过改变不健康的生活方式来减轻脂肪肝的症状。主要包括饮食调整、适量... 详细»
-
-
有这几个表现提防是脂肪肝，脂肪肝如何治疗？
脂肪肝是肝脏最为常见的病理改变，它并不是一种独立的疾病，是由于各种原因脂肪在肝细胞中过度积累所引起的。脂肪性肝病是对人们健康的严重威胁，它已成为病毒性肝炎后第二大肝病。发病率在增加，发病的年龄越来越小... 详细»
公众号
头条号
百家号