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张洋 副主任医师 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
精油开背后出现轻微疼痛,这是属于正常的现象,可能是由于患者用力过大所以导致的,对于患者第1次做精油开背,力度一定要适中,力度太大容易导致肌肉产生大量乳酸,引起后背肌肉酸痛。
那么患者在做完开背之后,可以用手握空拳轻轻拍击背部,从上到下顺着足太阳膀胱经走向的方向轻轻拍打,有助于缓解背后肌肉酸痛的现象。同时建议患者在这期间注意保暖,避免受风着凉,多休息不要过度劳累。
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经期肚子很痛怎么办
经期肚子很痛,可以采用一般治疗和药物治疗的方法来减轻疼痛。1.一般治疗:经期肚子疼痛,首先要注意小肚子保暖,不要受凉,经期不要吃一些生冷辛辣和刺激性食物,可以用热毛巾热敷小肚子,有一定的缓解作用。2.... 详细»
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尿结石很痛怎么办
患者出现了尿结石导致的疼痛不适,建议患者立刻到泌尿外科或者是急诊科就诊,需要完善泌尿系彩超、尿常规以及泌尿系CT检查,系统的判断结石的部位,患者需要注意以下几点:第一个、规律的应用解痉止疼药物;第二个... 详细»
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来月经很痛,怎么办?
在现实生活中,很多人都经历过或者看到过女性来月经时候的样子。有的女生不易表现出来,但从其脾气的转变以及身体的虚弱上还是可以感受到的。并且,有些女性还会出现痛经症状,这就是比较明显的现象。那么,有没有什... 详细»