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张洋 副主任医师 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
脚腕疼，如果还坚持跑步，那么这种情况有可能会导致疼痛更加严重，一般情况下脚腕疼痛可能是由于肌肉拉伤损伤所引起来的，如果这种情况不及时休息，有可能会导致肌肉损伤更加严重，有可能会导致患者出现活动受限等症状。
所以建议患者在跑步的时候，一旦出现脚踝疼痛，应该要立即停止运动，适当的休息，可以通过热敷的方法来缓解疼痛，建议患者在这期间一定要注意多休息，不要过度劳累，运动之前一定要做好热身准备。
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