-
-
闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
失眠睡不着时最好不要硬睡，可以起来活动活动，或者是喝一杯热牛奶，用热水泡一下脚，也可以听一些舒缓的轻音乐，可能会有助于改善，如果效果欠佳时，也可以应用小剂量的镇静催眠药，常用的有艾司唑仑和阿普唑仑。但是一般情况下不建议长时间应用，长时间应用时可能会对大脑具有抑制作用，同时也可以产生一定的依赖性。
出现失眠，有可能是某些疾病，比如神经衰弱，焦虑症和抑郁症引起时，同时要积极控制原发病，如果患者精神紧张，压力大，也可以出现，可以适当通过一些锻炼，放松心情，减轻压力，可能会改善。
-
-
江西省胸科医院 神经内科
擅长：擅长难治性中枢神...
-
-
吉林省脑科医院 神经内科
擅长：擅长诊疗脑血管病...
-
-
青海省心脑血管病专科医院 神经内科
擅长：擅长于脑血管病的...
-
-
青海省心脑血管病专科医院 神经内科
擅长：擅长于脑血管病的...
-
-
江西省胸科医院 神经内科
擅长：单纯鼾症、上气道...
-
-
吉林省脑科医院 神经内科
擅长：脑血管病、睡眠障...
-
-
丽水市第二人民医院 肾内科、神经内科（十二病区）
擅长：擅长：肾内科、血...
-
-
广东汕尾市第二人民医院 神经内科
擅长：擅长脑血管疾病、...
-
-
宝宝趴着睡要不要纠正
宝宝趴着睡需要纠正。宝宝趴着睡容易导致吐奶、呛奶、消化不良以及窒息等，甚至出现其他意外，所以需要纠正，主要是宝宝睡着后及时纠正睡姿，尽量平卧位睡觉，预防呛奶窒息，而且还需要注意加强护理，尽量避免睡觉前... 详细»
-
-
两岁宝宝要不要睡枕头
一般3个月前的宝宝不能使用枕头，后期随着宝宝的成长，应开始使用枕头，但建议枕头的高度不要超过两三厘米，枕头太高，会影响宝宝正常的呼吸和睡眠。宝宝两岁的时候，脊柱发育还不成熟，尽量使用小枕头，这样会更有... 详细»
-
-
痔疮要不要割
当患者肛垫出现增生肥大并下移时，就会形成痔疮。导致痔疮的诱因有很多，如久坐久蹲、饮食辛辣、喜食浓茶、饮酒吸烟、大便干结等等。痔疮在发作早期通常症状轻微，患者会有大便带血症状，也有部分患者感到肛门有下坠... 详细»
公众号
头条号
百家号