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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
如果患者存在落枕,这些患者脖子尽量不要活动。因为落枕的患者,颈项部会出现僵硬感,并且有疼痛不适。这些患者在活动头部的过程当中,可能会出现脖子的剧烈疼痛,所以要尽量要少活动脖子,但是其他的肢体可以活动。
患者平时一定要多注意休息,避免情绪的激动和精神的紧张。尽量要睡硬板床,并且要用比较矮的枕头。患者平时要注意颈部的保暖,不能剧烈的活动颈部,以免患者出现颈部肌肉的拉伤,扭伤等情况。落枕的患者容易合并颈椎病,这些患者平时尽量不要弯腰弯脖子,以免使病情加重。
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脖子后仰疼是落枕吗
脖子后仰疼可能是落枕引起的,落枕是指睡觉时颈部姿势不正确导致的颈椎受力不均衡,引发的一种颈部肌肉扭伤的情况。具体的原因和处理方式如下:一、原因:1.长时间保持单一姿势:如长时间盯着电脑屏幕或者书本,导... 详细»
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脖子落枕怎么办
落枕又称为“失枕”,是一种常见的病,在青壮年身上比较容易出现,冬天和春天较为常见。经常落枕说明肌肉经常性僵硬,睡觉姿势有问题,落枕一般都是由于睡姿不正确或者枕头不合适导致的。还有可能是受凉了,寒气入体... 详细»
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脖子睡落枕什么症状
脖子睡落枕是指在睡觉时头部或脖子处于不正常位置,导致醒来后出现脖子疼痛和不适的症状。一般来说,脖子睡落枕的症状包括以下几个方面。1.颈部疼痛:通常表现为颈部僵硬、疼痛、不适或酸痛感,有时可能会放射到肩... 详细»
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缓解脖子落枕的小方法
出现脖子落枕的情况,一般会表现出疼痛,和颈部肌肉痉挛。建议采用正规的方式来进行治疗以及缓解症状,不要依赖一些偏方,以免耽误最佳治疗时间。尤其是在活动颈部的时候,可以选择服用止痛药物来缓解疼痛的症状,同... 详细»