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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
首先，考虑为颈椎病的可能性较大，是由于平时没有养成良好的生活习惯，长时间低头玩手机、玩电脑，导致颈椎椎间盘突出，压迫到双侧椎动脉和脊神经，这样的话，就有可能会导致出现严重的颈部肌肉酸痛，伴有头痛、头晕、恶心、呕吐、手脚发麻等情况出现。
当发生这样的情况时，建议前往当地医院就诊，给予患者行头颅CT，包括颈椎核磁检查，以帮助判断目前的情况，如果确定为颈椎椎间盘突出的话，建议，可以适当的使用一些物理的方法来进行治疗，比如按摩推拿等。
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