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手指痉挛的原因及恢复办法

来源:医联媒体

手指痉挛的原因常见的有缺钙、遇到寒冷的刺激、局部的缺血。这些原因会引起肌肉和肌腱的痉挛,而出现手指痉挛的症状。

年纪大的人和处于生长发育期的青少年,要注意适当补钙,适当晒太阳、多运动,有助于防止低钙引起的手指痉挛。遇到寒冷的刺激,也会引起手指痉挛,寒冷的季节,注意防寒保暖。另外,就是缺血的原因,也会引起手指痉挛,长时间的局部受压迫之后,会引起局部缺血,出现手指痉挛的症状,所以,要避免长时间的局部受压迫。

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