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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
蒲公英，苦甘寒，归肝胃经，有清热解毒，消痈散结，利湿通淋的作用。本品苦以泄降，寒可以解毒，甘能清热，为清热解毒，消肿散结常用之品。蒲公英本身并不含有导致人失眠的成分，
但是蒲公英有利尿效果，尤其在睡前大量服用后会导致患者夜尿次数增多，自然会影响患者睡眠，这可能就是网上传言的蒲公英引起“失眠”的根源。建议患者选择在上午喝少量的蒲公英茶，即可避免“失眠”。
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感冒可以喝蒲公英茶吗
感冒期间可以喝蒲公英茶，蒲公英具有清热解毒、消炎的效果，能缓解感冒引起的咽喉肿痛，对感冒恢复有一定帮助。感冒是比较常见的疾病，会出现头痛、发热、咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、浑身无力等不适症状，一定要及时进行... 详细»
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晚上喝什么茶不会失眠
晚上喝菊花茶、枸杞子茶、茉莉花茶、柠檬片茶等一般不会失眠。1、菊花茶：菊花茶有镇静安神的作用，可以帮助人们放松心情，改善睡眠质量。2、枸杞子茶：枸杞子茶具有滋阴润燥、调节神经等作用，可以缓解疲劳、促进... 详细»
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咳嗽可以喝蒲公英茶吗
如果是风寒咳嗽，不可以喝蒲公英茶。蒲公英茶属于凉性的药材，具有清热解毒的功效。但如果出现风热咳嗽，可以适当喝些蒲公英茶。出现风热咳嗽会有咽喉肿痛、咳黄痰的症状，可以喝些蒲公英茶。咳嗽应该去医院积极寻找... 详细»
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甲状腺结节能喝蒲公英茶吗
甲状腺结节是甲状腺细胞出现异常后在甲状腺组织中出现的一种团块。结节内部有实体组织和液体两种形态。甲状腺通常在人体颈部正前方喉结的下方。蒲公英，又称之为黄花地丁、华花郎等，是一种菊科类为多年生的草本植物... 详细»
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喝蒲公英茶的注意事项
蒲公英茶具有清热解毒，散结消肿的功效，虽然有养身保健的功效，但因为本身比较寒凉，但不宜天天喝，建议每周喝3至4次即可。一般来说，蒲公英茶是可以晚上喝的，但建议注意饮用量，适当的喝一些，可以促进肝肾排毒... 详细»
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