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心肺功能停止是什么意思

来源:医联媒体

心肺功能停止简单来说就是心脏和肺停止工作,病人已经没有呼吸和心跳了。出现这些现象也与病人自身心肺功能受损有关,合理有效的增强心肺功能可以有效的预防心脑血管疾病。

所以,建议平时一定要注意心肺功能的锻炼。锻炼心肺的功能,首先要做有氧的运动,因为有氧的运动,可以增加人体的血液循环,提高肺部的收缩和呼吸功能,也称为心血管的锻炼。

另外,还可以锻炼身体的大的肌群,通过这些锻炼可以强化心脏的舒张和收缩的功能,还可以提高肺部的功能。但是,锻炼时注意根据身体调整锻炼量,避免过度锻炼对身体造成损伤。

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