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只有一个奶阵是不是说明奶水特别少

来源:医联媒体

如果只有一个奶涨,不说明乳汁分泌比较少,这种情况下就可以进行哺乳,特别是在哺乳的过程中,如果奶比较少,就会出现宝宝吃奶的时间比较长,还有吃了以后宝宝不能入睡,哭闹,这种情况就说明乳汁比较少。

那么就需要通过食物进行补充,由于乳汁的主要成分是蛋白质和水,并且有含有一些微量元素,所以在饮食结构里面就需要均衡的营养搭配,除了补充蛋白质含量比较高的食物,蔬菜水果也是需要吃的。

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