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月经吃提子好吗

来源:医联媒体

月经期间是可以适量的吃一些提子,因为提子里面含有丰富的营养元素,不仅含有维生素,糖分含量也高,而且还有美容的功效,同时,提子有益气血,补肝肾,生津液,强壮筋骨,骨骼等功效,但是一定不要多吃。

因为提子是属于寒性的水果,如果吃多了的话有可能会导致经血量过多,因为来月经的时候是人身体最虚弱的时候,这个时候在饮食还有食物上面一定要特别的注意,不能吃凉性或者是生冷的食物,否则有可能会对身体健康造成很大的伤害,有糖尿病或者脾胃虚弱的人,建议少吃。

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