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做完爱第二天嗜睡

性生活会有巨大的体力消耗,通常在性生活之后会有出汗、疲乏无力、甚至头晕、嗜睡的感觉。建议患者适度的性生活,适当的缩短每次性生活的时间,减少性生活的频次。

平时注意加强锻炼适当运动,改善心肺功能,提高运动耐力。性生活后注意保证充足的睡眠。必要时中医科调理,辩证思治。生活上养成良好的生活习惯,不吸烟,不喝酒,不熬夜等。

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