每天吃茶叶蛋的危害有很多,常见的有以下几种:
1、营养流失:因为鸡蛋中含有优质的蛋白质和铁元素,茶叶含有生物酸碱以及鞣酸等物质。两者放在一起,不但会使营养流失,还可能会增加肠胃负担。
2、造成便秘:每天都吃茶叶蛋,会导致消化不良,不利于营养吸收。
3、致癌风险:在煮茶叶蛋的时候,因为要长时间熬煮,才会使鸡蛋入味,所以在煮沸的过程中会产生很多有害物质,比如亚硝酸盐等。
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吃茶叶蛋有营养吗
茶叶蛋在煮制过程中加入茶叶的一种加味水煮蛋,做法简单携带方便,在各个地区的大街小巷都能吃到。茶叶蛋含有丰富的蛋白质、胆固醇、脂肪、维生素等人体所需的物质。茶叶蛋加工时间不宜过长,防止胆固醇氧化程度升高... 详细»
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茶叶蛋有营养吗
茶叶蛋是有营养的,含有丰富的蛋白质,脂肪,胆固醇和维生素e等等。茶叶蛋加工的时候要注意时间不要过长,要防止胆固醇氧化程度过高,要避免鸡蛋整体的营养价值受到损伤。煮茶叶蛋的时候加入一些酱油和茶叶,能够提... 详细»
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喜欢吃茶叶蛋?建议吃水煮蛋,或更有营养
在日常饮食中,鸡蛋有各种各样的吃法,蒸鸡蛋、水煮蛋、茶叶蛋等等。一般而言,大部分人出于味道更喜欢选择茶叶蛋。那么,茶叶蛋和水煮蛋哪个更有营养呢?茶叶蛋本身对人体健康有影响吗? 详细»
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每天喷发胶有什么危害
每天喷发胶造成的危害主要有以下几点:首先,如果每天使用发胶会导致头发质量下降,出现干枯、毛糙等现象,严重时还会造成脱发。其次,在使用发胶的过程中,有害化学物质会产生大量的微细粒,漂浮在空气中,如果不小... 详细»
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女人吃茶叶有什么好处和坏处?好处和坏处都给你列出来了
茶叶种类繁多,饮茶的历史也源远流长,可以追溯到上古,有的人又认为起于周,起于秦汉、三国、南北朝、唐代等。茶树是一种古老双子叶植物,与人们生活息息相关。世界上其他很多国家比如印度,非洲也有饮茶习惯。那么... 详细»