身高178厘米体重150斤不算胖。
体质指数(BMI)是一个国际上常用于评价人体的胖瘦程度的标准,其计算公式是体重(千克)除以身高(米)的平方,因此身高178体重150即身高1.78米、体重75千克,则此时的BMI 约为23.8,在正常值20-25之间,身材较为标准,并不属于肥胖。建议还可以测一下体脂率,成年人的体脂率正常范围分别是女性20%~25%,男性15%~18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。
只要患者身体无明显的不适症状,一般无需进行过多的调整,建议均衡饮食,适量运动,以维持身体健康、保持身材。
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身高160体重120算胖吗
身高160厘米,体重120斤一般不算胖。临床上判断是否肥胖主要是参照标准体重的计算方法,也就是身高(cm)-105,而身高160厘米的人标准体重是110斤,但是受年龄、遗传、性别等因素的影响,标准体重... 详细»
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身高160体重110算胖吗
身高160体重110斤,不算胖,是属于标准体重的范围。平时调整饮食的种类,尽量做到饮食的多样化,保证营养的充分,也不要经常吃一些油炸性的食品,不要经常吃一些含糖分过高的食物,适当的进行运动锻炼,就有利... 详细»
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身高180厘米体重170斤算胖吗
身高180厘米标准体重应该是150斤,目前体重已经超过了标准值的范围。如果超过标准体重的20%,就是属于身体肥胖,目前只是超重但还没有达到肥胖的程度。还是需要合理控制饮食,同时加强运动锻炼要避免体重增... 详细»
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身高165体重110胖吗
身高165体重110并不胖的,是属于标准体重。目前还是要合理的控制饮食,同时适当的进行运动锻炼,避免出现有体重增加的情况。如果饮食上经常吃一些油炸性的食品,或者是经常吃一些肉类的食品,吃甜点比较多,或... 详细»
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身高155体重120胖吗
标准的体重主要就是身高减去105,身高1米55,标准体重应该是100斤的,目前体重120斤是属于偏胖的情况。还是要合理地控制饮食,同时加强运动锻炼,来进一步促进体重的下降,主要就是控制好饮食的总量和饮... 详细»