在日常的睡眠过程中,如果有明显的姿势异常,就会不舒服导致出现头晕乏力的情况。
枕头的高度对于睡眠的姿势也会有很大的影响,可以出现由于姿势的原因,而导致脑部供血不足而出现头晕的症状。
如果是由于睡眠枕头的原因导致出现的头晕,一般经过积极的调整睡眠的姿势、调节枕头的高度或者内容填充物,一般头晕的症状是可以逐渐改善的。
需要注意保持颈部处于一个比较平直的状态,避免出现过度的屈曲状态,或者过度的后仰都有可能会影响脑部的供血。
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用枕头头晕的病因
用枕头头晕的原因可能是颈椎或者颈肩部肌肉异常所致。用枕头会使头部抬高,颈椎曲度改变,可能压迫椎动脉或者神经,或者引起颈部肌肉不适甚至痉挛等,进而引起后循环供血不足导致头晕。平时睡觉时枕头的高度选择要合... 详细»
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睡高枕头晕怎么回事
睡高枕头晕考虑是颈椎病导致的头晕,也叫颈性眩晕。颈性眩晕为发作性眩晕,有时伴有恶心、呕吐、耳鸣、耳聋、眼球震颤等,是颈椎压迫椎动脉,导致后循环缺血,引起头晕。可以做牵引、理疗、按摩等方法治疗颈椎病。如... 详细»
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弯腰低头头晕
弯腰低头头晕考虑两个方面的原因:第一,颈椎病引起的颈性眩晕,当低头或头部转动到某一方位时发生,停止低头或扭转时,症状消失或明显减轻。第二,耳石症,多发于中年人,女性略多,发病突然,症状的发生常与某种头... 详细»