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刺五加茶可以长期喝吗

来源:医联媒体

刺五加茶也不要长期饮用。

刺五加属于药物,长期饮用也会出现胃肠功能减弱,消化不良等副作用,要做到中病即止。刺五加是临床上常用的中药,具有镇静安神,降血脂作用。一般饮用两个月左右症状缓解后,就可以停止一段时间。停用期间也可以用酸枣仁,合欢花等泡水饮用,也有很好的改善睡眠作用。

平时注意生活合理调整,保持心情舒畅,保证充足睡眠,不要过度熬夜。多参加体育锻炼,也有利于改善高血脂和睡眠质量。阴虚火旺的人不宜长期服用,因为它性温,容易助火。

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