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感冒能吃三文鱼吗

来源:医联媒体

在感冒时不适合吃三文鱼。

虽然鱼中含有的蛋白质营养比较丰富,但是在感冒期间不适合吃鱼腥类饮食,因为有可能会导致肠胃的负担加重。而且制作三文鱼时,主要是辛辣的烹饪方式,也不适合在感冒期间食用。感冒期间主要可以选择吃高维生素的食物,适当的补充蛋白质,尽量选择水煮、清蒸或者是炖汤等清淡的烹饪方式,还需要多喝温开水。

感冒时会出现不同的病症表现,可以针对性的进行用药,还需要密切关注病症的发展。

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