夜间失眠或者熬夜，容易引起晨起的头晕恶心，甚至会出现头痛的发生，这是属于失眠的伴随症状，治疗的话建议保持充足的睡眠，如果存在失眠的话，尽量的服用镇静类的药物进行处理，比如可以在医生指导下服用佐匹克隆等药物缓解失眠的症状。
睡前尽量的不要玩手机，不要读书看报，可以进行泡澡或者泡脚，使得全身放松。喝一杯纯牛奶，有利于夜间的睡眠。夜间休息充足，晨起的头晕恶心呕吐症状自然会消失。
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