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感冒了能吃大闸蟹吗

来源:医联媒体

感冒以后也可以少量的吃大闸蟹。但是,因为大闸蟹比较偏寒,千万不要吃太多,以免在感冒期间消化功能不好的情况下增加胃肠道负担。

其实感冒的饮食,主要就是低盐、低脂、忌辛辣、刺激、生冷、油腻等食物,一些新鲜的水果和蔬菜可以多吃,可补充维生素c。而清淡的鸡汤也是可以喝一点的,因为感冒以后身体的抵抗力比较差,喝一些营养的鸡汤可以增强免疫力。同时,一定要注意多出去晒晒太阳,可以多活动,还要注意多喝水、不要熬夜、作息规律,遵从以上措施,相信感冒可以尽快的痊愈。

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