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从小就瘦,就是吃不胖,怎么办

来源:医联媒体

如果长期都是偏瘦体质,可能是因为身体代谢比正常人稍快,但是只要没有引起明显的病症,没有引起乏力、气短、心慌等症状,抽血检验甲状腺功能正常,没有明显的血糖异常的话,暂时是不用处理的。评估人体是健康状况,除了体重是一个指标,还需要注意有没有隐性肥胖的可能。不要因为吃不胖就可以大吃大喝,还要注意身体的血脂和胆固醇水平,有些人身体不胖,但是血脂胆固醇却很高,这样也会引起血管隐患的。可以通过少食多餐来增加营养,逐渐体重就会上来。

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