一般来说,不建议钙片和酸奶一起吃。因为钙片和酸奶中都含有大量的钙物质,如果同时服用的话,在短时间内,人体的肠胃是无法将这么多钙物质完全吸收。部分钙物质就会随着尿液排出体外,这样就会造成营养的浪费。
其次,一些不能消化的钙物质还可能会滞留在肠胃内,可能会导致患者出现腹泻、腹痛、恶心等症状。情况严重的话,还可能会在肠胃内形成硬块,导致便秘、消化不良等症状。所以,钙片和牛奶最好还是不要同时食用。
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酸奶和柠檬可以一起食用吗
戴世学 主治医师
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优甲乐和钙片一起吃吗
刘畅 主任医师
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山楂可以和牛奶一起吃吗
李敏 主任医师
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钙片和维生素C能一起吃吗
方霖 主治医师
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牛奶和蛋可以一起吃吗
方霖 主治医师
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山楂可以和牛奶一起吃吗
刘延浩 主治医师
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鱼油和钙片可以一起吃吗
鱼油和钙片是可以一起吃的。鱼油中的维生素ad还会促进钙片中钙质在体内的吸收和利用,所以,两者共同进行服用,还能达到比较好的补钙效果。鱼油主要就是多元的不饱和脂肪酸可以降低血液中的脂肪的含量,可以有效的... 详细»
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柚子和钙片可以一起吃吗
柚子和钙片是可以同时吃的,两者之间并没有什么影响,但是如果一次性吃的柚子吃的比较多,容易对胃黏膜造成一定的刺激性,如果再吃钙片,就容易对胃黏膜的损伤性加大,所以如果吃柚子和钙片共同服用的时候,还是尽量... 详细»
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dha可以和钙片一起吃吗
dha也被称为22-碳六烯酸,是不饱和脂肪酸中的一种,主要由22个碳原子和6个不饱和双键构成,广泛存在于各种鱼油脂中。dha不溶于水,可溶于有机溶剂,是人类视网膜、中枢神经系统以及大脑皮质的重要构成成... 详细»
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vc和钙片可以一起吃吗
Vc和钙片是可以一起吃的。钙片可以缓解四肢抽搐、精神状态不佳、疲劳、食欲不振等。Vc可以缓解手脚脱皮、刷牙出血、牙齿松动、精神状态不佳、疲劳等,两种物质一起吃不会发生反应。但是对于小孩儿或者老年人来说... 详细»
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咖啡和钙片可以一起吃吗
长期喝咖啡的人,需要适当补充钙,因为咖啡具有提神的功效,咖啡中的咖啡因,具有强心、利尿,喝了之后可以使人精神振奋,大脑活跃,还能够消除疲倦,增加食欲,促进消化,但是咖啡因可以抑制钙的吸收,使钙流失加重... 详细»