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氨基酸蛋白质粉的作用及功能

来源:医联媒体

氨基酸蛋白质粉的作用及功能,主要包括补充蛋白质、促进新陈代谢、改善睡眠质量等。

1、补充蛋白质:氨基酸蛋白质粉当中含有丰富的蛋白质,适当的食用可以起到补充蛋白质的作用,还可以为免疫物质提供丰富的原材料,帮助提高机体的免疫能力。

2、促进新陈代谢:氨基酸蛋白质粉当中除了含有蛋白质之外,还含有多种的氨基酸,可以促进人体的新陈代谢,帮助机体代谢。

3、改善睡眠质量:氨基酸蛋白质粉还可以帮助调节神经系统的代谢,可以起到安神的作用,改善睡眠质量。

此外还可以提高机体的免疫力等,人体有一定的好处,但并不建议一次过多服用。

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