疲劳是人的一种自觉不适感，可有焦虑、肢体乏力、精神萎靡、注意力不集中等表现。多由过度劳累、忧愁思虑过度、生活作习不规律、酒食过度、纵欲过度或大病久病后所导致的。
中医上有疲劳病证之名，涉及五脏六腑病变，尤以心、肝、脾、肾为主，是元气虚耗与情志变化共同导致，由中医辩证论治。治疗以益气健脾、养阴柔肝、养心宁神、强肾固精、祛疲养神等。
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滨州市中心医院 普内科
擅长：内科疾病的诊治
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中山市中医院 普通内科
擅长：擅长从整体观诊治...
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中山市中医院 普通内科
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鹰潭市人民医院 普通内科
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开封市中心医院 普内科
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天水市第一人民医院 普内科
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江西省肿瘤医院 腹部肿瘤外科一病区
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滨州市中心医院 儿科
擅长：儿科疾病的诊治
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什么是身体疲劳期
身体疲劳期，顾名思义主要还是受劳动，运动锻炼，长期形成的一种身体周期性疲劳感，通常也会受季节变化影响，以及日常生活，熬夜，饮酒吸烟等不良嗜好，都会有潜在间接影响。引起疲劳疲惫，还需加强休息，补充身体基... 详细»
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什么是神经疲劳综合症
神经疲劳综合征是一种慢性疲劳综合征，以反复或持续发作的疲劳为主要特点。虽然该病症伴随多种神经症状，但是却没有器质性或神经性疾病，需要与神经病区分。神经疲劳综合征受多方因素的影响，包括饮食不规律、过度劳... 详细»
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什么抗疲劳
吃一些高能量的肉类能够抗疲劳，例如吃一些牛肉、羊肉、驴肉都有很高的营养物质，补充身体能量。尤其是干重体力的工人，可以多吃一些肉类，能够保持身体精力；也可以喝一些补充能量的饮料，但是不要长期的喝，偶尔的... 详细»
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疲劳是什么
疲劳是劳累和能量不足的症状，通常是由于过度劳累或疾病引起的，疲劳不是特定的症状，有许多疾病也会导致疲劳的，很少有人在患病后还会感到精力充沛，不同的疾病导致不同程度的疲劳，有些疾病有更明显的表现。如果这... 详细»
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疲劳导致腰酸背痛是为什么？
从前述的脊椎结构说明中，得知人体脊椎从侧面来看，呈现大S型的弯曲状；也就是说为了支撑人体的头部重量，并使体重在髋部关节与下肢上能保持平衡，脊柱在下背部往前弯曲，并使上背部往后弯曲。 详细»
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