黄瓜中维生素c含量是比较高的，对身体有很有益。 而且黄瓜容易吸收，不会对胃肠道造成很大的消化负担。除了黄瓜以外，富含维生素的水果还有鲜枣、酸枣、柠檬、橘子、柚子、橙子、柿子、猕猴桃、草莓等。平时要养成良好的生活饮食习惯，不要熬夜，熬夜会导致身体抵抗力和免疫力降低，从而增加疾病发生了机会。在饮食上清淡为主，多吃蔬菜水果，加强营养补充，均衡膳食。避免暴饮暴食和过晚进食等不良行为。
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维生素c可以治疗脱发吗
胡云峰 副主任医师
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胃溃疡能吃维生素c吗
黄莹莹 主治医师
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维生素c泡腾片美白吗
曹进军 副主任医师
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高血压可以吃维生素C吗
梅卫义 副主任医师
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吃维生素C有什么禁忌
黄汉超 主任医师
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宁波市医疗中心李惠利医院东部院区 普内科
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苹果维生素c含量高吗
苹果中是含有维生素c的，同时还含有大量的糖分和有机酸以及膳食纤维，还有一些其他的维生素，比方说维生素b族，维生素a等，同时也含有黄酮类的一些芳香类物质。苹果中的大量的糖粉能够补充人体所需要的能量，同时... 详细»
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黄瓜含维生素c吗
黄瓜中是含有维生素C的，但是黄瓜肉里面的维生素C对含量是比较低的，而黄瓜皮中的维生素C含量要高一些。在蔬菜中黄瓜的维生素C比辣椒、甜椒、苦瓜、芥菜等蔬菜的维生素含量都要低，黄瓜中主要的成分是水分占96... 详细»
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为什么尿液中维生素c含量高
维生素C可以帮助人体增强抵抗力，提高抗病力，维生素C在人体内处于动态平衡状态，过高和过低都会影响到人体的健康。当体内维生素C含量太高时，在尿常规检查中能明显的检测到维生素C的含量超标，患者应找出原因并... 详细»
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什么水果维生素e含量高
含维生素e含量比较高的水果，主要有酸枣、猕猴桃、鲜枣、葡萄、橙子、苹果等。如果出现维生素e含量偏低，必要的时候也可以口服维生素e来帮助进行调理。同时饮食上也适当地多吃豆制品，比如黄豆、黑豆、红豆等等，... 详细»
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