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睡觉时胸闷被憋醒

来源:医联媒体

睡觉的时候胸闷被憋醒,有可能是心肌缺血,或者高血压引起的,需要到医院检查心肌酶,心电图,血压或者运动平板实验。根据检查的结果,在医生指导下选择合适的治疗方案。

平时睡前不要吃太多油腻的食物,饭后可以到户外散步20分钟。有条件的也可以做一些养生理疗项目,也可以喝一些养生茶类,正确的中医养生能够疏通经络,提高睡眠质量,对健康有帮助。

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