如果好端端的半夜头晕想吐，要让患者平躺，注意休息，测血压。如果血压高，可以口服降压药临时将血压降至正常。然后口服盐酸氟桂利嗪胶囊、甲磺酸倍他司汀片、盐酸倍他司汀片、晕痛定胶囊等药物对症治疗。
如果头晕症状不缓解，需要去医院做头部的CT或磁共振，排除外小脑以及脑干的出血或着梗塞。
平时要合理饮食，避免饮食过饱或饥饿，进餐后不宜立即起立或从事体力活动。平时应根据自己的身体耐力制订锻炼计划，坚持运动，增强体质。还要保证充分的睡眠时间，避免劳累和长时间站立。
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