人体的生命，细胞的合成，生长发育组织更新，都离不开营养物质。营养物质包括的很多，有蛋白质，糖脂肪，多种维生素，微量元素。日常生活中进食的五谷杂粮，鸡鱼肉蛋，蔬菜水果内都含有人体所必需的营养物质。
含有蛋白质比较高的，有动物的瘦肉，牛奶，鸡肉，鱼、虾，海参。含有维生素，微量元素较高的食品，主要是水果蔬菜，如苹果，橘子，香蕉，火龙果，猕猴桃。菠菜，洋葱、芹菜，大白菜，胡萝卜等都可以选择搭配食用。
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鹤岗市人民医院 普通内科
擅长：擅长普通内科类的...
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安庆市第一人民医院 普内科
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成都医学院第一附属医院 住院内科
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天水市第一人民医院 产科
擅长：擅长妇科腔镜手术...
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服碘131吃什么加强营养
服用碘-131通常是服用碘[131I]化钠口服溶液，该药是通过摧毁甲状腺组织，以减轻甲状腺功能亢进症的症状，用药后通常不需要额外服用药物来加强营养，通过适当多吃肉类、蛋类、奶制品等食物来加强营养即可。... 详细»
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癫痫一般吃什么药
癫痫是一种常见的神经系统疾病，患者会频繁地出现发作性的意识丧失、肌肉抽动、痉挛等症状。对于癫痫的治疗，药物治疗是最常用的方法之一，下面是一些癫痫常用的药物介绍：1.苯妥英钠：苯妥英钠是一种广谱抗癫痫药... 详细»
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高血压一般吃什么
以下是高血压患者一般应该吃的食物：1.高纤维食物：包括全谷物、糙米、全麦面包、绿叶蔬菜等。这些食物富含纤维素，可以帮助控制体重和胆固醇水平，有助于降低血压。2.富含钾的食物：高血压患者通常需要增加钾的... 详细»
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甲亢一般不宜吃什么食物
甲亢实际上是甲状腺功能亢进症的简称。这是由于体内甲状腺的合成过多而分泌出甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和大便次数增多，体重减轻的病症。多数患者还同时伴有突眼、眼睑水肿... 详细»
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胆结石手术后一般吃什么好呢
胆结石手术后，饮食是非常关键的，合理的饮食可以帮助术后恢复和预防结石再次形成。一、以下是一些值得注意的饮食建议：1.避免高脂肪饮食：高脂肪食物可以刺激胆囊收缩并增加胆汁分泌，增加胆囊内压力，有可能导致... 详细»
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