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痛风可以吃红薯和南瓜吗

来源:医联媒体

痛风可以吃红薯和南瓜。

因为红薯、南瓜中含有大量淀粉、膳食纤维、各种维生素、矿物质等,它们嘌呤含量比较低,嘌呤含量大约在24-30mg/100g范围内,所以痛风患者可以放心食用。

除此之外,大部分蔬菜、水果的嘌呤含量都比较低,建议痛风患者可以适当食用。

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