中国的中医文化博大精深,不论是中药、针灸还是推拿等等,都是祖祖辈辈流传加以研究才有了今天的中医。虽说中医取药以滋补养生为主,但是药三分毒,在有些小病小痛或者身体需要调理的时候,都会选择中药治疗来作为方法之一,那么吃中药到底有什么禁忌呢?
一、吃中药要忌口
1.切忌勿乱将食物与中药混服。例如服用温补中药来调理身体的时候,就不能够立即去吃白萝卜,因为可能会削减其滋补的功效。比如党参、人参、虫草、何首乌等等药材所制成的温补中药都是切忌与白萝卜混食的,无论生熟白萝卜,都是具有行气作用的。所以如果混食会让其药效大打折扣,具有清热解毒的绿豆也是同样的道理,切忌将此类食物与中药混食。
2.吃中药的时候往往是需要煎很久的,其目的就在于让药材精华都融入药汁当中,并且只有温热时服用药效才是最佳的,所以服用中药的时候一定要记住切莫喝冷饮、吃冰食,这样的话会使中药疗效显著下降,让其滋补与治疗的成分消失,就白白耗费煮药的精力和药材,得不偿失,所以在服用中药的时候一定要忌口,冰冷食物千万不要去选择食用,影响药效切对身体无益。
3.服用中药要在餐与餐之间的时间段服用,否则药和所吃食物有可能会产生不良反应,轻则降低药效重则产生中毒反应,同时吃饭前后喝中药不但不利于将药效吸收,还十分影响消化,所以服药期间必须得选择餐与餐之间的时间段服用。
二、按时服药
中药讲究的是一个稳而踏实的过程,讲究的是培元固本,所以按时服药也是必不可少的一个要点,只有暗示服药,身体机能才会有所好转。一定不能“朝朝暮暮”。
所以,服用中药的时候不要认为效果慢就马上放弃,中国有句古话叫慢工出细活,中医讲究培元固本,只有将自己的疾病治疗完全了,才可以停止服用,巩固自己身体的各项抵抗力等等才是中医的精髓之处。中药不要乱服,严格按照医生的嘱咐才能让身体越来越健康。
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