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阮莹 主治医师 中山大学附属第三医院 甲状腺乳腺外科
想让乳房变大,要先多吃一些蛋白质含量丰富的食物,比如鱼,肉,以及新鲜的牛奶,因为这些食物含有丰富的蛋白质,其摄入充足是胸部发育的重要保证。
也可以多食用木瓜、蜂王浆等食物,然后要加强体育运动,包括扩胸运动、乳房按摩等办法,来刺激女性分泌雌性激素促进乳房发育。如果到成年后胸部发育不好,有条件的话,可以选择采取手术,到医院进行隆胸手术,帮助胸部变大。
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怎么按摩胸可以变大
丰乳按摩是顺时针逐渐按摩每个乳腺小叶,注意动作轻柔,不要过度用力,以防损伤乳房。每天洗澡时使用热水局部的冲洗、促进局部的血液循环、加强营养物质的摄入、多锻炼、多做扩胸运动等,都可以一定程度的丰胸。乳房... 详细»
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胸怎么突然变大变软
胸部变大俗称自身机体正常发育的状态下胸部变大。胸变大的原因常出现以下几种情况:自身身体过于肥胖导致胸部变大。长期吃一些含有激素类的药物,促使身体激素分泌过多,导致的胸部变大。在平时饮食上长期吃一些过于... 详细»
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经期胸变大怎么办
在月经之前,乳房变大是正常的情况,不用太过担心,一般是由于月经之前雌激素分泌所导致的,在此之间雌激素水平升高,乳腺增生乳房间组织水肿也会有乳房变大的感觉,月经结束之后这些变化就会慢慢消失,是正常的生理... 详细»
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13岁怎么让胸自然变大
13岁的女孩还处于青春发育期,有的孩子发育比较早,可能乳腺也已经发育,有的女孩发育比较晚,乳腺还没有完全发育成熟,想要让胸自然的变大。饮食上多吃富含胶原蛋白,含大豆异黄酮的食物,促进胸部的发育,每天坚... 详细»