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阮莹 主治医师 中山大学附属第三医院 甲状腺乳腺外科
女生在减肥的时候,身上全部脂肪的降低,胸部的脂肪也会随之下降。我们了解脂肪分布最密集的地方就是胸部,女性的胸部80%以上都是脂肪组织,所以减重的人胸部是一定会变小。我们在减肥的时候,一定要重视胸部的运动。
例如能专门的训练胸大肌、胸小肌,多做俯卧撑、举哑铃等上肢的运动,这样可以很好的增加胸部的肌肉,来掩盖脂肪组织的下降,同时也可以使女性的胸部变得紧致和挺拔,从而也会提升外部美观。在控制热量的同时也要确保营养均衡,多吃黑豆、蛋类和奶类等含丰富蛋白质的食物。
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女生趴着睡胸会变小吗
如果是长时间趴着睡,那么胸部是有可能会变小的,主要是由于在趴着的时候胸部容易受到挤压,从而影响胸部脂肪的分布,所以导致胸部变小,而且长此以往还会引起胸部下垂、外扩等症状。另外,长期趴着睡觉,还会影响胸... 详细»
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苏打水喝多了胸会变小吗
苏打水喝多了胸一般不会变小。苏打水里面的主要成分是碳酸氢钠,它能够中和胃酸,抑制胃酸分泌,但是并不会对个人胸部造成影响,基本上不会导致胸部变小,因此不必过度紧张。平时适当的喝点苏打水,能够有效缓解消化... 详细»
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阴茎会变小吗
在生理情况下,阴茎是不会变小,一般人在18岁时,阴茎已经发育成熟,并且会保持其大小,不会突然变小。但在一些病理情况下,可能会导致阴茎变小,如肥胖患者或身体越来越胖,可能会导致阴茎根部脂肪多,会使部分阴... 详细»