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梁洋 副主任医师 中山大学附属肿瘤医院 血液肿瘤科
ESR血沉一般是指红细胞在相关条件下沉降的速率。
ESR血沉正常值男性为0~15mm/h，女性为0~20mm/h。在相关条件下，体外抗凝全血中红细胞的自然沉降率与血沉速度、血浆因子和红细胞因子有关。红细胞沉降率是一种传统的、应用广泛的指标，操作简便，在动态观察病情和疗效方面具有实用价值。
还可以通过控制体重、避免饮酒等方式控制血沉升高。如果平时不注意饮食习惯，暴饮暴食，容易引起血沉升高，还会引起其他并发症发生，对身体健康没有好处，因此，需要控制体重。如果是由于酒精引起的，平时需要戒酒，因为酒精的毒素会残留在体内，无法正常排出，导致血沉升高，需要避免饮酒。
建议平时需要注意多喝水，促进血液循环。同时，注意适当运动，增强自身抵抗力，注意饮食清淡。
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血沉增快是什么意思
血沉又称红细胞沉降率，是指红细胞沉降的速度。血沉的快慢与血浆的粘度，红细胞间的凝聚力相关。血沉增快，代表体内可能存在急慢性炎症，如急性感染、亚急性甲状腺炎、类风湿性关节炎、贫血、结核、恶性肿瘤等。老年... 详细»
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血沉40是指什么意思
血沉40mm/h的意思是每小时红细胞的沉降速度是40mm，通常是异常的现象，需要查明病因之后进行针对性的处理。正常成年男性的沉降率是0mm/h-15mm/h，成年女性的沉降率是0mm/h-20mm/h... 详细»
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血沉增快是什么意思
血沉增快一般是指红细胞在一定条件下的沉降速率增快，有生理性和病理性之分。血沉是指红细胞在一定条件下沉降的速度，正常参考值为男性0~15mm/h，女性0~20mm/h。若检测值出现增快的情况，一般分为生... 详细»
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血沉80代表什么意思
血沉80提示血沉明显增高，因为临床上血沉的正常参考范围是女性0到20毫米每小时，男性0到15毫米每小时，当血沉升高，达80毫米每小时时，提示血沉明显增高。临床上往往见于以下疾病可能：肿瘤，感染，结核，... 详细»
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