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梁洋 副主任医师 中山大学附属肿瘤医院 血液肿瘤科
临床上常用的补镁的药品主要包括两种，第一是天门冬酸甲镁，第二是硫酸镁。
镁是人体内比较重要的一种电解质，一般来说正常人血液中镁的浓度在0.75~1.25摩尔每升，如果血镁低于这个水平就称为低镁血症。
临床上患者镁降低，可能见于以下几种情况:第一可能跟患者营养不良有关；第二可能跟患者患一些消化道的疾病导致镁丢失过多有关；另外也可以见于一些肾脏疾病引起的镁过多；第四甲亢的患者也可能会引起镁缺乏。
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低镁血症如何补镁
一旦发现低镁血症的相关症状，就应该尽早去医院就诊，然后积极进行人为干预。确诊为低血症后，患者可以在医生的指导下通过口服或静脉注射的方式来补充镁离子，常用的药物有门冬氨酸钾镁或硫酸镁注射液等等。值得一提... 详细»
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补镁的食物有哪些
补镁的食物主要包括以下几种。第一是一些蔬菜，比如紫菜，绿叶蔬菜，苋菜，蘑菇，菠菜，冬菜等等。第二是一些粮食类的产品，比如燕麦，玉米，高粱面，小米，烤马铃薯等等。第三是一些豆类或者豆制品，比如豌豆，蚕豆... 详细»
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补镁的食物有哪些呢
补镁的食物主要包括以下几种：第一是水果，比如猕猴桃、香蕉、葡萄、，水蜜桃、菠萝、榴莲等等；第二是坚果、夏威夷果、碧根果等等；第三是茶叶；第四，包括一些绿色的蔬菜。镁是人体内比较重要的一种电解质，如果患... 详细»
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镁中毒的表现
镁中毒的常见症状是膝反射减弱或消失。因为镁离子可以抑制乙酰胆碱在神经末梢的释放，并拮抗钙离子通道，阻断神经肌肉的传导并放松骨骼肌。最常用的测试是膝盖反射，其次是呼吸抑制，过量的硫酸镁会抑制呼吸功能并危... 详细»
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保健食品与药品的区别
在生活中，人们经常把保健食品和药品混在一起，特别是在许多老年人的认知中，健康食品被当作一种药物吃，每次身体不适时，首先想到的不是去看医生吃药，而是吃一些保健品来治疗，这就是为什么很多老年人被骗了。 详细»
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