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梁洋 副主任医师 中山大学附属肿瘤医院 血液肿瘤科
补铁的蔬菜比较多，常见的主要包括菠菜，黑木耳等等。除了蔬菜之外，一些动物内脏也可以补铁，比如猪血，猪肝，鸡肝，牛肝，鸭肝等等。临床上需要补铁的一般主要见于缺铁性贫血的患者。患者可能会出现小细胞低色素的贫血。
对于缺铁性贫血患者来说，都除了通过食物补充外，也可以通过药物补充，可以口服一些补铁的药物，也可以静脉应用，具体用药谨遵医嘱。非缺铁性贫血的患者，不能通过补铁来改善贫血。
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