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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
睡觉的地方给人温暖巢穴的感觉，晚上回到家睡觉一般拉上窗帘，营造一个独立温暖的空间，睡觉的时候也感觉被包围才很安心。
如果晚上睡觉第二天天并不需要早起，可以睡到自然醒，如果不拉窗帘，可能会因为早晨明亮的阳光干扰到睡眠。不拉窗帘在特定季节还有可能因此使人体受凉受风，这需要日常注意。
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婴儿睡觉不踏实和惊吓有一定的关系，除了惊吓还可能是由于缺钙因素、环境因素的影响，如果缺钙会导致婴儿出现睡眠不踏实的问题，可以在婴儿出生以后补充维生素d可以促进体内钙的吸收，避免这种现象发生。另外，婴儿... 详细»
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不补牙有什么危害
不及时补牙会带来以下几个方面的危害：1.对口腔美观产生影响：未及时补牙可能导致牙齿缺失、牙体破损，使牙齿排列不齐、色泽发黄，从而影响口腔美观。2.影响咀嚼功能和消化吸收：龋坏的牙齿会导致牙齿失去正常的... 详细»
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偶尔一晚上不睡觉危害一般不大。只是偶尔一天晚上没有睡觉，一般不对身体健康以及体内的各个器官功能造成太大影响，通常无明显危害。如果受到某种事件刺激，情绪比较激动或者焦虑，由于体内交感神经处于持续兴奋的状... 详细»
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经常熬夜的危害有哪些，晚上几点不睡觉才算是熬夜
要促进身体健康，关键是规律作息，在充足睡眠的调节下收获的好处多，例如对抗身体衰老，减少自由基产生，调节内分泌，避免激素分泌改变影响内部环境，激活免疫细胞功能增强自身体抗力，这些都是作息正确会有的好处。... 详细»
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处女膜是女性生殖器官的一部分，位于阴道口附近，是一种薄而柔软的薄膜。处女膜破裂并不会对身体健康造成危害。从生理角度来看，处女膜破裂并不会对女性的健康产生负面影响。处女膜的存在并没有肌肉组织，它主要是由... 详细»
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